Bolí chrbát - ako nájsť príčinu a rýchlo ju odstrániť?

Nepohodlné pocity v ktorejkoľvek časti miechy obmedzuje mobilitu, znižuje výkon a výrazne zhoršuje kvalitu života. Bolesť chrbta môže mať rôzne príčiny, ktoré nie sú vždy spojené s kostnými artikulárnymi štruktúrami. Ak chcete určiť faktory, ktoré vyvolávajú problém, budete sa musieť poradiť s lekárom.

Typy bolesti chrbta

Existujú dve možnosti, prečo je opísaný syndróm. V prvom prípade je bolesť chrbta spôsobená patológiami muskuloskeletálneho systému. Zahŕňa kosti, kĺbové a svalové tkanivá, väzy a šľachy. Druhým pravdepodobným dôvodom, ktorým je intenzívny chrbát vpravo doprava alebo ľavej strany do vnútorných orgánov. Zápalové procesy sú často sprevádzané kompresiou nervových koreňov, čo vyvoláva uvažovaný problém.

Bolesť chrbta pri chrbtici chrbtice

Zjavným faktorom, ktorý spôsobuje nepohodlie, je poškodenie muskuloskeletálneho systému. Ak bolí chrbát medzi čepeľami ramien, v krku alebo dolnej časti chrbta, je dôležité venovať pozornosť intenzite, trvaniu a povahe príznaku.

Pri chorobách chrbtice, blízkeho svalov, kĺbov a väzov, má bolesť nasledujúce vlastnosti:

1. Silný - Je ťažké vydržať nepohodlie bez analgetík alebo protizápalových liekov. Pocity sú veľmi výrazné, obmedzujú mobilitu a flexibilitu.
2. Čiastočne- Vznikne v určitej polohe tela alebo s niektorými pohybmi. Je mimoriadne zriedkavé ublížiť chrbta.
3. Ostrý - Akútne, šitie, streľba. Pocity sú podobné náhlemu mechanickému poškodeniu.

Bolesť chrbta pri chorobách vnútorných orgánov

Opuch, zápalové procesy, Huppurging spôsobujú zvýšenie objemu mäkkých tkanív. To vedie k stláčaniu nervových koreňov a zakončenia umiestnených v blízkosti, čo vyvoláva bolesť pod ľavou špachtľou alebo doprava, v zóne krku, dolnej časti chrbta alebo kokcyxu. Prezentovaný príznak je menej výrazný v porovnaní s patológiami muskuloskeletálneho systému. Aj keď bolí celý chrbát, nepríjemné pocity sú tolerantné. Sú predĺžené, niekedy sú konštantné.

Bolesť môže mať také špecifiká:

• bolesť;
• ťahanie;
• lis;
• Hlúpy.

Prečo bolí chrbát?

Po riešení charakteristík a závažnosti tejto funkcie je dôležité určiť jej lokalizáciu. Je potrebné pochopiť, že presné príčiny bolesti chrbta nie je možné ustanoviť nezávisle. Na správnu diagnózu bude potrebné dôkladné lekárske vyšetrenie, laboratórny a hardvérový výskum. Napríklad bolesť pod pravou špachtľou môže spôsobiť osteochondrózu aj poškodenie pľúc na tejto strane tela. Vzhľadom na multifaktoritu opísaného problému je nebezpečné zapojiť sa do samoliečby.

Chrbát bolí nad čepeľami ramena

Nepohodlné, stuhnutosť a zlá mobilita v oblasti plece opasku a krku sú charakteristické pre osteochondrózu. Môže sa to cítiť v chrbte vľavo alebo vpravo, v závislosti od lokalizácie porušenej nervovej chrbtice.

Okrem osteochondrózy sa z týchto dôvodov vyskytuje patologický príznak:

• napínanie;
• preťaženie svalov;
• osteoartróza;
• fibromyalgia;
• Bekhterevova choroba;
• stenóza miechového kanála;
• myofasciálny syndróm;
• reumatoidná a psoriatická artritída;
• Polymialgia;
• medziskupina;
• poranenia krku;
• osteomyelitída;
• tuberkulóza;
• akútna tyreoiditída;
• novotvary akejkoľvek kvality, ich metastázy;
• mechanické poškodenie chrbtice;
• choroby vnútorných orgánov (obličky, mozog, srdce, črevá, pažerák a ďalšie);
• lymfadenitída;
• šindle;
• meningitída.

Chrbát bolí v čepeľoch ramien

Centrálnou časťou chrbtice je najbežnejšou lokalizáciou pocitov šitia, ťahania, rezania. V tomto prípade je dôležité objasniť stranu, v ktorej pociťujú nepohodlie.

Bolesť pod pravou špachtľou zozadu sa môže vyskytnúť z týchto dôvodov:

• Žlč, pečeňová kolika;
• Podiathaifragmálny absces;
• Poruchy funkcie obličiek;
• cholecystitída;
• tuberkulóza.

Ak bolí chrbát v oblasti čepele ľavého ramena, sú podozrenie na nasledujúce patológie:

• psychologické problémy;
• ulcerózna gastritída;
• choroby pažeráka;
• infarkt myokardu;
• zápal pankreasu;
• obličková kolika.

Bolesť v chrbte v oblasti lopatiek v strede častejšie naznačuje ochorenie muskuloskeletálneho systému:

• Disk Hernia;
• osteochondróza;
• poranenie čepele;
• zakrivenie chrbtice;
• spondylatróza;
• Intercostálna neuralgia;
• pórovitá čepeľ;
• Výčnelok diskov;
• svalová kŕč;
• Polyartróza ramien;
• Nádor, osteomyelitída ramenných čepelí.

Menej často to bolí v strede chrbta s patológiami vnútorných orgánov:

• hepatitída;
• respiračné choroby pľúc;
• cholecystitída;
• biliárna dyskinézia;
• Vred s 12-prvom vredu;
• koronárne srdcové choroby;
• Angina pectoris.

Bolesť chrbta v dolnej časti chrbta

Prezentovaná časť chrbtice musí byť maximálne zaťaženie, takže je ľahké poškodiť. Silná bolesť dolnej časti chrbta sa vyskytuje hlavne po intenzívnom tréningu alebo fyzickom napätí. Postupne zmizla v procese odpočinku sama.

Bolesť chrbta v dolnej časti chrbta môže mať nasledujúce príčiny:

• medzery a deformácie medzistavcových diskov;
• zlomenina jedného alebo viacerých stavcov;
• zápal kĺbových kapsúl;
• osteochondróza;
• fibrositída;
• prasknutie stavovcov;
• kompresia nervových zakončení;
• osteoporóza;
• sakrálny radikulit;
• skolióza;
• lordóza;
• artritída a artróza;
• Spinálne nádory;
• choroby genitourinárneho systému;
• patológia čriev a obličiek;
• Syndróm Reuters;
• epidurálny absces;
• brucelóza intervertebrálneho disku;
• Začiatok menštruačného cyklu;
• pankreatitída;
• urolitiáza;
• pyelonefritída;
• cystitída a ďalšie.

Zadná časť chrbta je pod spodnou časťou chrbta

Nepohodlné pocity v oblasti Koschik sa zriedka izolujú, kombinuje sa s nepríjemnými pocitmi v susedných častiach chrbtice.

Bolesť pod dolnou chrbtom sa objaví z nasledujúcich dôvodov:

• zlomenina rezača;
• skolióza;
• natiahnutie väzov, svalov;
• artróza;
• vyčnievanie;
• Hernia;
• lordóza;
• osteochondróza;
• ankylóza spondylitída;
• radikulitída;
• črevná obštrukcia;
• zápal dodatku;
• patológie obličiek;
• chronická zápcha;
• gastritída;
• pyelonefritída;
• hepatitída;
• cystitída;
• tehotenstvo;
• menštruácia;
• menopauza;
• urolitiáza;
• vaječník cyst;
• Fibroidy maternice;
• zápal príveskov;
• Endometrióza a ďalšie.

Čo robiť, ak bolí chrbát?

Spočiatku je dôležité pochopiť, že nebude možné nezávisle určiť skutočnú príčinu nepríjemných pocitov. Diagnóza a liečba bolesti chrbta - výsada kvalifikovaného špecialistu. Pred ujatím lekára sa môže nepohodlie znížiť pomocou protizápalových nesteroidných liekov alebo analgetík. Úplnú terapiu vykonáva skúsený lekár.

Ktorého lekára ísť, ak bolí chrbát?

Prvým odborníkom, ktorý bude odporúčaný navštíviť register, je terapeut. Bude schopný predpokladať, prečo mu bolí chrbát, a nasmeruje na profilového lekára. V závislosti od príčin sa lekári z oddelení muskuloskeletálneho systému alebo vnútorných orgánov zaoberajú liečbou.

Títo odborníci liečia silnú bolesť chrbta:

• stavca;
• neuropatológ (neurológ);
• urológ;
• nefrolog;
• Podológ;
• gynekológ;
• endokrinológ;
• kardiológ;
• Gastroenterológ.

Masť z bolesti chrbta

Vonkajšie lieky nevylučujú faktory, ktoré vyvolávajú problém, ale dočasne znižujú nepohodlie a pomôžu vydržať pri predpisovaní účinnej liečby.

Keď sa ublížia chrbtových svalov, je lepšie používať lieky s miestnym rastom s otepľovacím účinkom.

S léziami kostí, kĺbov a väziva sa odporúča protizápalová masť zo spodnej časti chrbta, chrbta alebo krku.

Bolesť chrbta a injekcie dolnej časti chrbta

Výrazný príznak bráni normálnemu životu a základnej službe v každodennom živote. Na zastavenie intenzívnych alebo neznesiteľných pocitov sú na bolesť chrbta potrebné intramuskulárne lieky proti bolesti. Nesteroidné analgetiká zmierňujú zápal a blokujú citlivosť nervových receptorov, takže rýchlo prinášajú úľavu.

Cvičenia na bolesť chrbta

Aktívna fyzická aktivita v akútnom období akejkoľvek patológie je prísne zakázaná. Bolesť pod ramennou čepeľou spôsobenou kardiologickými poruchami sa môže zintenzívniť nielen v dôsledku gymnastiky, ale tiež komplikovať infarkt. Je dôležité dohodnúť sa na akýchkoľvek triedach s lekárom alebo ich vykonať počas uzdravenia.

Cvičenia pre hornú časť chrbta a krku (opakovania 3-5 krát):

1. Tlak späť. Zatvorte ruky na zadnú časť hlavy v „hrade“. Stlačte ich a snažíte sa skrátiť hlavu vpred. Položte svaly krku s oneskorením 5-7 sekúnd.
2. Tlak vpred. Položte dlane na čelo. Stlačte ich a snažíte sa vyhodiť hlavu dozadu. Odolajte krku a pretrváva 5-7 sekúnd.
3. Tlak na strany. Na druhej strane stlačte hlavu vľavo a vpravo. Opozícia, ktorá napína krk, podobne ako predchádzajúce body.
4. Kruhové pohyby. Spustite bradu k hrudi. Pomaly otočte hlavu zľava doprava a dozadu, akoby si trením golier.
5. Zákruty. Pozrite sa na jeden spôsob, potom v druhom, pretrvávajúce v každej pozícii 5 sekúnd.

Cvičenia, ak bolí chrbát v oblasti lopatiek ramien (opakovania 5-10 krát):

1. Stlačte. Ležajte na chrbte, zatvorte ruky za hlavou a ohnite nohy v kolenách. Hlboko vdýchnite. Na výdychu sa súčasne natiahol s lakťami a kolenámi k žalúdku, aby boli v kontakte.
2. Ísť horolezec. Stál na všetkých štyroch, pohybujte sa po miestnosti na princípe „ľavej ruky, pravej nohy“. Pokračujte 10-20 minút.
3. Dôležitý most. Ležajte na chrbte a ohnite nohy v kolenách a natiahnite si ruky pozdĺž tela. Zdvihnite panvu hore a znížte ju.
4. Natiahnutie. Vstaň, nohy - širšie ako ramená. Bez ohýbania chrbta, natiahnete sa doprava a ľavým kolenom.
5. Zložiť. V pozícii z predchádzajúceho bodu znížte hlavu čo najviac chrbtom.

Cvičenia bolesti Rumina (10-15 opakovaní):

1. Embryo. Klame, ohýbajte nohy v kolenách. Potiahnite ich rukami k hrudi a vydržte 10 sekúnd.
2. Mačka. Stál som na všetkých štyroch s rukami na podlahe a ohýbajte späť.
3. Camel. V podobnej polohe ohnite chrbticu.
4. Rotácia. Zdrojová póza je ako v prvom cvičení. Otočte panvu a nohy doľava a doprava, bez toho, aby ste odtrhli spodnú časť chrbta z podlahy.
5. Poľovný pes. Postavte sa na všetkých štyroch. Natiahnite pravú ruku dopredu a narovnajte ľavú nohu, vydajte 5 sekúnd. Opakujte pre druhú stranu.